HARINA DE TRIGO KHORASAN INTEGRAL

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Con el nombre khorasan nos encontramos con un maravilloso trigo puro y de calidad lleno de beneficios y propiedades, muy rico en nutrientes esenciales.
Hoy día destaca sobre todo por cultivarse de forma ecológica en Estados Unidos. De hecho, al no haber sufrido hibridaciones es considerado como un trigo duro tremendamente puro, muy rico en nutrientes esenciales.
En la cocina se utiliza sobre todo en la elaboración de pastas y sémolas, entre las que destacan fideos, macarrones, espaguetis y espirales. También es usado en la preparación del popular y delicioso cuscús o bulgur, y es ideal en dietas vegetarianas donde sorprende por sus cualidades como cereal integral entero.

Propiedades

El grano de trigo kamut tiene mayor calibre que el del trigo común (duplica o triplica su tamaño) y posee un sabor dulce y agradable que recuerda a la mantequilla. Desde la perspectiva nutricional y comparado con el trigo “de toda la vida”, también presenta una concentración superior de proteínas, lípidos, fibra, minerales y vitaminas. Aunque resulte un cereal fácilmente digerible, el kamut contiene gluten y no es apto para celíacos.

El trigo de los faraones o de Tutankamón es rico en hidratos de carbono complejos, proteínas y grasas poliinsaturadas, mayormente omega 6. Respecto a otras variedades de trigo, el kamut proporciona un mayor aporte de minerales y oligolementos como el hierro, calcio, magnesio, potasio, fósforo, selenio y zinc. Este nutritivo grano también posee un porcentaje más elevado de vitamina E (de acción antioxidante) y vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3 o niacina).

Por su superioridad nutricional, mayor densidad de energía y nutrientes, el kamut está recomendado para deportistas, niños, estudiantes y, en general, personas que precisan un gran aporte energético y buscan alimentos con un valor nutricional añadido. Teniendo en cuenta que no ha sufrido tantas variaciones genéticas y produce menos intolerancias, el kamut resulta una opción más nutritiva y sana que el trigo convencional.

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Tipo de Harinas

1 valoración en HARINA DE TRIGO KHORASAN INTEGRAL

  1. Encarnacion Parejas Lopez

    Es una harina excelente. Muy fácil de amasar y con un sabor a cereal impresionante. se puede utilizar sola para hacer pan. Muy parecida a la de grano duro pero con sabor más intenso. Me ha encantado

    • JOSE ANTONIO MENDEZ MADUEÑO

      BUENAS TARDES ENCARNACION, GRACIAS POR EL COMENTARIO,NOS ALEGRA QUE LE GUSTEN NUESTRAS HARINAS, SALUDOS! ANA

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